Ένα μανταρίνι την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα!

Για γερή καρδιά και λίγα κιλά, φάτε μανταρίνι.

Το ιδανικό φθινοπωρινό φρούτο για το νευρικό σύστημα, την πνευματική διαύγεια και την μνήμη!

Εξαιρετική πηγή β-καροτίνης, βιταμίνης C και καλίου είναι ο λωτός, με αποτέλεσμα να συμβάλλει στην καλή όραση, στην τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος, και στη ρύθμιση της αρτηριακή πίεσης.

Οι μετάνοιες κάνουν και στο σώμα το αντίστοιχο φυσικό καλό, όπως και στην ψυχή

Συμβουλές Αγίου Πορφυρίου. Η αξία των μετανοιών

Μία νέα ψηλή πήγαινε κάθε τόσο στον Γέροντα, να τον συμβουλευθεί σε πολλά από τα νεανικά της θέματα.

Σκόρδο, ένα πανάρχαιο αντίδοτο, που δρα κατά πάντων

Το σκόρδο απλό και ανθεκτικό, με όλες τις απίθανες χημικές ενώσεις που περιέχει, δρα κατά πάντων και εξοντώνει ότι βρεθεί στον δρόμο του, ενώ για την υγεία μας είναι σχεδόν πανάκεια.

Μικρά κόλπα, πρακτικές παλιές και υλικά που κάνουν τα αγιορείτικα φαγητά ξεχωριστά

Μικρά κόλπα, πρακτικές παλιές και υλικά που κάνουν τα αγιορείτικα φαγητά ξεχωριστά. Η νηστήσιμη μαγειρική του Αγίου Ορους.

Ποιες τροφές θα δώσουν ώθηση στο συκώτι σας

Δείτε πώς μέσω της διατροφής, μπορείτε να βοηθήσετε το συκώτι σας να δουλεύει καλύτερα, εξασφαλίζοντας τη συνολική σας υγεία.

Το Σαλέπι, η ιστορία του και η διατροφική αξία… Ένα ρόφημα για την τόνωση του οργανισμού

Τις θεραπευτικές ιδιότητες του συγκεκριμένου φυτού στο γαστρεντερικό σύστημα λέγεται ότι έχουν εγκωμιάσει σε γραπτά τους κείμενα οι αρχαίοι πατέρες της Ιατρικής

Προβληματίζει η εξάπλωση των δικτύων πέμπτης γενιάς (5G) – Άγνωστη η επίδρασή της ακτινοβολίας

Η έλευση των δικτύων πέμπτης γενιάς (5G) αναμένεται να προκαλέσει σημαντικές αλλαγές στην καθημερινότητα των ανθρώπων.

Δεν διώχνει μόνο τον διάολο το λιβάνι: Δώρο στο μυαλό, το πνεύμα και την υγεία

Σύμφωνα με τον ιστορικό Ηρόδοτο (5ος αιώνας π.Χ.) η προέλευση του λιβανιού εντοπίζεται στην αραβική χερσόνησο:

Συνταγή: Οι αυγόφετες της γιαγιάς!

Σήμερα λέμε να γυρίσουμε πίσω το χρόνο και να φτιάξουμε το πρωινό, δεκατιανό ή ακόμα και αυτό το κάτι για τη …λιγούρα του απογεύματος των παιδικών μας χρόνων- αναφέρομαι σε εμάς του 30άρηδες και πάνω. Τις λατρεμένες αυγοφέτες-για τους Γάλλους french toast- που μας έφτιαχνε η γιαγιά!

Το ρόδι καθαρίζει τις αρτηρίες από τις επιπτώσεις της κακής διατροφής

Τη βλάβη που προκαλείται στις αρτηρίες από την κακή διατροφή μπορεί να αναστρέψει η κατανάλωση ροδιού, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Σέλινο: Το φυτό δυναμίτης για την διατροφή μας!

Το πιο παρεξηγημένο αρωματικό φυτό στην κουζίνα, το χρησιμοποιούμε μόνο για να κάνουμε «φρικασέ», αν ξέραμε όμως τις ιδιότητές του θα το βάζαμε στην διατροφή μας με διάφορους τρόπους!

Το ιδανικό βότανο για την τόνωση του ανοσοποιητικού και της άμυνας του οργανισμού

Οι ινδιάνοι χρησιμοποιούσαν εχινάκεια πολλούς αιώνες  πριν το ανακαλύψουν οι Eυρωπαίοι, για να θεραπεύουν πολλά προβλήματα, από μολύνσεις μέχρι δαγκώματα φιδιών.

Τι να τρώμε για να μην αρρωστήσουμε αυτό τον χειμώνα

Υπάρχουν πολλές τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Μένει να τις μάθουμε και να τις εντάξουμε στο καθημερινό μας διατροφικό πρόγραμμα, προκειμένου να θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τον οργανισμό μας από ασθένειες.

Το βότανο που καλμάρει το μυαλό και ενισχύει τον οργανισμό

Λένε πως οι αλχημιστές χρησιμοποιούσαν το μελισσόχορτο για να φτιάξουν ελιξήρια νεότητας. Το ταπεινό αυτό βότανο, που φυτρώνει στις πλαγιές περιοχών της χώρας είναι ένα μικρό θαύμα της οικογένειας των βοτάνων.

Ποια βότανα καταπολεμούν τον διαβήτη;

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη παγκοσμίως έχει εκτοξευθεί τα τελευταία χρόνια, απόρροια της κακής διατροφής από το “γρήγορο φαγητό” και της ελλιπούς σωματικής άσκησης από την καθιστική εργασία και τις πολλές ώρες μπροστά στους ηλεκτρονικούς υπολογιστές.

Μπορεί η μαστίχα Χίου να θεραπεύσει την ανθρωπότητα; Δείτε τι αναφέρουν οι New York Times

Κάπως έτσι, βρέθηκε στην Ελλάδα για να ανακαλύψει τι συμβαίνει με τη μαστίχα, την οποία ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων θεωρεί φυσικό φάρμακο.

Αγιορείτικη μυζηθρόπιτα

Στο Άγιο Όρος, οι μοναχοί ετοιμάζουν καθημερινά μοναδικής νοστιμιάς πιάτα, ανάμεσα τους και πολλές πίτες, γλυκές και αλμυρές με συνταγές που χάνονται στα βάθη των χρόνων και ξεχωρίζουν για τις άριστες πρώτες ύλες τους. Μια από αυτές είναι και η εκπληκτική μυζηθρόπιτα.

Μοναστηριακή μπουγάτσα: Και γλυκιά και με τυρί

Η μοναστηριακή μπουγάτσα είναι μια από τις πολύ ξεχωριστές συνταγές που συναντά κανείς στη μοναστηριακή κουζίνα, καθώς συνδυάζει γλυκά και αλμυρά συστατικά. Είναι σίγουρα, εξαιρετική επιλογή, για πρωινό και όχι μόνο…

7 θαυματουργές ιδιότητες του φασκόμηλου στον ανθρώπινο οργανισμό!

Το φασκόμηλο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά προσφέρει «απλόχερα» στον ανθρωπινό οργανισμό σημαντικά οφέλη.